美容 コスパ サプリメント

コラーゲン

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ダイソーのコラーゲンです。

フィッシュコラーゲンが5200mg含まれています。
1日2錠で20日分入っています。

うるおいを保ちたい方におすすめのコラーゲンです。

 

フィッシュコラーゲンを飲むことで期待できる3つの効果

フィッシュコラーゲンを飲むことで期待できる3つの効果です。

1-1.お肌の水分量が上がる

フィッシュコラーゲンは肌の表面の角層の水分量を上げる効果があります。
フィッシュコラーゲンに含まれているヒドロキシプロリンがくっついたペプチド類が線維芽細胞を刺激して、ヒアルロン酸などを作り出していると考えられています。

1-2.紫外線でできたシミの減少

シミは紫外線によってできたメラニンがはがれ落ちずに、そのまま滞って色素沈着してしまう現象です。
フィッシュコラーゲンペプチドは紫外線でできたシミを減少させます。
肌の真皮の組織を修復することによって紫外線のダメージから回復させる効果があると考えられています。

1-3.筋肉量が維持できる

アスリートがトレーニングする際に、シーズンを通して筋肉を強化するトレーニングを行うのは難しいことです。フィッシュコラーゲンを飲むことによってシーズン後半でも筋肉量を維持することができます。

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